Városlista
2024. december 23, hétfő - Viktória

Hírek

2012. Január 02. 13:57, hétfő | Belföld
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Diétával az alzheimer-kór ellen

Diétával az alzheimer-kór ellen

Kutatók megállapították, hogy egy vitaminokban és halakban gazdag diéta megvédheti az agyat az elöregedéstől, ezzel szemben a gyorsételek ellenkező hatást váltanak ki.

A vizsgálat bebizonyította, hogy azoknak, akiknek több a vitamin és az omega 3 zsírsav a szervezetükben, jobban működik a memóriájuk.

Olyan magas vérnyomású idős embereknél, akik vitaminokban és omega 3 zsírsavakban gazdag ételeket fogyasztottak, lassabb agyi elöregedést, és így jobb mentális állapotot figyeltek meg. Ezzel szemben a gyorsételeket fogyasztóknál sokkal gyakoribb az alzheimer-kórra jellemző agyi összezsugorodás - írja a BBC.

A szakemberek szerint a megelőzésre leginkább a kiegyensúlyozott diéta szolgál, sok gyümölccsel és zöldséggel, a dohányzás mellőzése, rendszeres napi mozgás, valamint a vérnyomás és a koleszterinszint rendszeres ellenőrzése.

OrientPress Hírügynökség

Ezek érdekelhetnek még

2024. December 23. 06:00, hétfő | Belföld

Meteorológia: a Mecsekben 20 centiméter hó is hullhat hétfőn

A Mecsekben 15-20 centiméternél is több hó hullhat hétfőn - közölte a HungaroMet Zrt. vasárnap.

2024. December 23. 06:00, hétfő | Belföld

Szijjártó Péter: újraindult a kőolaj szállítása Magyarország felé a Barátság kőolajvezetéken

Újraindult a kőolaj szállítása Magyarország felé a Barátság kőolajvezetéken - közölte a külgazdasági és külügyminiszter vasárnap kora délután a Facebook-oldalán.

2024. December 23. 06:00, hétfő | Belföld

A hét elején még többfelé várható csapadék, de karácsonykor már derült idő várható

A hét elején még többfelé várható hó, havas eső, eső, majd karácsony első napján már kiderül az ég, és a következő napokban jobbára napos időre kell készülni 2-8 Celsius-fok közötti csúcshőmérséklettel.